La vitamina E è un
importante antiossidante

Funzione della vitamina E

La vitamina E è una vitamina liposolubile e viene chiamata anche tocoferolo. Questa vitamina è importante per il mantenimento di elevati livelli di resistenza dell’organismo. La vitamina E ha anche funzione antiossidante. Gli antiossidanti sono sostanze che proteggono il nostro organismo dai radicali liberi.

La vitamina E svolge inoltre un ruolo importante nel mantenimento del tessuto muscolare e nella produzione di globuli rossi.

Vitamina E nella dieta

Importanti fonti alimentari di vitamina E sono gli oli vegetali (come l’olio di semi di girasole, di palma e di colza), il tuorlo d’uovo, i prodotti a base di cereali e il latte. Ma anche la frutta a guscio, i semi, la verdura e la frutta sono ricchi di vitamina E.

Carenza di vitamina E

Tra i sintomi di una mancanza di vitamina E rientrano anemia e danni al cervello, in particolare encefalomalacia.

Eccesso di vitamina E

Non sono noti effetti indesiderati a causa di un’assunzione eccessiva di vitamina E.

In seguito ad un intervento di posizionamento di bendaggio gastrico o sleeve

Se ti sei sottoposto ad un intervento di posizionamento di bendaggio gastrico o sleeve è fondamentale assumere una quantità di vitamina E pari a 12 milligrammi al giorno. Tale valore corrisponde al 100% del normale Fabbisogno Giornaliero Raccomandato.

In seguito ad un intervento di bypass gastrico, switch duodenale o diversione biliopancreatica

A causa della modifica dell’intestino tenue in seguito a questa tipologia di intervento il tuo fabbisogno di vitamina E aumenta. La ragione risiede nel fatto che il tratto dell’intestino in cui avviene l’assorbimento di questa vitamina viene bypassato, per cui il grado di assimilazione della vitamina E da parte dell’organismo risulta insufficiente. Pertanto è necessario assumere una quantità pari a 24 milligrammi, ovvero il 200% del Fabbisogno Giornaliero Raccomandato, per fornire al tuo organismo un apporto quotidiano adeguato.

Integrazione di vitamina E

È importante integrare l’apporto di vitamina E con WLS Optimum o WLS Forte, il preparato multivitaminico formulato specificamente in base alle tue esigenze.

Con gli integratori WLS Optimum, WLS Forte, WLS Maximum hai la sicurezza di assumere una quantità adeguata di vitamina E prendendo una sola capsula al giorno. Per ulteriori informazioni puoi consultare la nostra homepage: www.fitforme.it.

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