Benefici del potassio

Mantiene il giusto livello di pressione del sangue.

Rende i muscoli forti e flessibili.

Ha un’influenza positiva sul funzionamento del sistema nervoso.

Assunzione di riferimento (RI)

Un adulto ha bisogno di 3.100-3.500 mg* di potassio al giorno.

Per il potassio non esiste una dose sicura massima prestabilita.

* Rispettivamente per donne e uomini.

Lo sapevi che…

• Solitamente ricevi il potassio giusto attraverso la tua alimentazione? Ecco perché abbiamo scelto di non aggiungere il potassio ai nostri integratori FitForMe.
• Espelli l’eccesso di potassio attraverso le urine?
• L’alta pressione sanguigna dopo un bypass gastrico può essere abbassata? Il potassio mantiene sotto controllo la pressione del sangue.